Fekvőtámasz, lábemelés
2012.10.12. 19:33
Guggolás, húzóckodás
2012.10.08. 15:25
1. lépés gyertya: 4*17, 3*17+1*18 a következő terv 1, lépés függ. húz. 6*40. Remek. 3*3*40 a következő, aztán még egy alkalom és utána jöhet a 2. lépés. Beteg voltam. Hoztam a számokat.